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正因為如此，臀部肌肉承擔了更大的任務，因此稱為梨狀肌的臀部肌肉也會過度拉伸，從而導致坐骨神經痛。 坐骨神經，即坐骨神經，在梨狀肌下走行，如果在某些體位上縮短或緊張，神經就會受到擠壓。 這會導致臀部周圍的局部疼痛，甚至向下輻射到腳趾，症狀的嚴重程度取決於神經所受壓力的大小。 懷孕期間，適當活動脊柱、鍛煉和拉伸臀大肌尤為重要，避免坐骨神經痛的發展。 椎管狹窄主要引起站立和行走時的坐骨神經痛主訴，相反方向的運動（坐下、前傾）對患者有益。

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疼痛大多是單側的，很少是雙側的，並且通常與腰痛有關。 坐骨神經痛症狀的出現通常先於腰痛，但在某些情況下（主要是突然的不良動作、提重物、重大外傷）也可獨立出現。 如果腰部或下肢也有不適，那麼後者比腰痛本身要強烈得多。

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脊髓是我們身體中樞神經系統的一部分，在由椎骨形成的骨管中運行，該骨管受到鞘系統和脊髓液 (CSF) 的保護。 脊髓終止於第二腰椎，並在下脊柱節段的神經纖維中繼續延伸，這種神經纖維複合體稱​​為馬尾神經。 我們承諾，如果您第一次（健康評估）不滿意，是因為您沒有從我們這裡得到您所期望的，並當場告訴我們，那麼您就不用付出體能評估的代價！ 更何況，如果你的投訴性質是健身房無法提供解決方案，那麼健康評估對你來說仍然是免費的。 當然，據我們所知，我們會向您推薦我們認為您應該聯繫的醫療保健專業人士。

電療治療，根據其類型，可緩解疼痛并增強無力的肌肉，但無論電療治療的類型如何，它們都能促進癒合。  觸發點更準確的名稱是肌筋膜觸發點，它可以出現在任何肌肉和/或筋膜中。